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mardi le 9 novembre

SOUPES & CHILIS DU JOUR
(Disponible chaud)


Soupe aux légumes italienne  (végétalien)

Soupe aux lentilles, cari, et pois chiches (végétalien,sans gluten)

Soupe aux lentilles et poivrons rouges (végétalien, sans gluten)

Moyen:  $3.40
Grande: $4.40
Litre: $7.50


 

Soupe aux poulet et orzo 

Chili au boeuf (sans gluten)

Moyen:  $4.40
Grande: $5.40
Litre:  $10.50





WRAPS
$7.25


Salade au poulet avec aneth frais

Houmous et  légumes (végétalien)

SANDWICHES
$7.50

Dinde, brie, et pommes
​Burrito aux patates douces


Bols bento
$8.95
​(végétaliensans gluten) 





 MENU DE LIVRAISON et EMPORTER


      SOUPES ET CHILIS
Congeleés

          $7.25


 Légumes d'hiver  (végétalien, sans gluten)

 Légumes d'alphabet (végétalien)
  
              Soupe poivrons rouges rôtis et haricots noires (sans gluten)

Soupe à la courge musquée, carottes, et au gingembre (végétalien, sans gluten)

Tomates et choux  épicés​ (végétalien, sans gluten)

Soupe lentilles et cari au citrons (végétalien, sans gluten)
​
Soupe lentilles, chilis, et pois chiches (végétalien, sans gluten)

 Légumes Toscana  (végétalien, sans gluten)

Légumes italienne  (végétalien, sans gluten)

Soupe aux champignons et orge (végétalien)

Soupe Dhal et carottes ( Sans gluten)

Patates et poireaux (Sans gluten)


              ​   $8.50 

              Soupe poulet et nouilles

          
                
          $9.50


Soupe aux boeuf, et orge

Soup au poulet orzo

Soupe poulet paysanne

Soupe au poulet mulligatawny. (Sans gluten)

Soupe aux poulet et aux noix de coco et cari. (Sans gluten)
               
               Chili au tofu. (végétalien, sans gluten)

​Chili au boeuf (sans gluten)

Chili au poulet mesquite (Sans gluten)

     


                   METS PRINCIPAUX. (2 portions)
                 Congeleés

                    $10.50


                   
              Gigantes - fèves à la grecque (végétalien, sans gluten)

                   Poivrons farcies végétarienne (sans gluten)
               
                    
                      $12.00

                   

               Mac et fromage

                    ​Lasagne italienne au boeuf

                       Roleaux de choux au boeuf

                     Pate chinois (sans gluten)

Pate chinois aux patates douces (sans gluten)

               Lasagne végétarienne à la courge musquée

                    Boulettes du dinde et spaghetti

                  Aubergine parmesan
                  
                 Lasagne végétarienne


                         BOULANGERIE  
​
               
                  Muffins mais, fromage et jalapeno
             $2.00
                         Morceau dePain aux courgettes (végétalien)
               Morceau de  Pain au citrouille
                    $1.75

           Cupcakes au chocolate
            ​$3.00


                      
                     Biscuits avoine et pépites de chocolat
                  Biscuits au beurre d’arachides
                      Snickerdoodles
                              $8.50

                            Bites énergétique  (cacao et espresso)
                          2 pour $2.25

                           Brownies
                           
                           $1.50 chaques

                    Croustade au pommes (6 portions)
                                $12.00

                     Boissons

                  Eau vitamine
             $2.25

            Multi V
              Essential
              XXX

                   Oasis Jus (250 ml)
            $1.75
          Pomme
              Orange
            légumes